alien3: (Default)
[personal profile] alien3
Идут уже 4 сутки полёта (эксперимент в ванне сухой иммерсии в ИМБП РАН).
Испытываю на своём организме воздействия, аналогичные невесомости в космическом полёте. Как и там, у меня ноет спина (к счастью, несильно), заложен немного нос, и есть проблемы с газами в желудке и кишечнике.
Каждый день я прохожу трёхчасовую электромиостимуляцию ног, что должно мне облегчить возвращение на Землю через 2 ночи. Утром во вторник я вернусь в привычное вертикальное положение и попаду в руки учёных, которым важно получить данные в рамках эксперимента «Эффективность низкочастотной ЭМС в предотвращении мышечной детренированности, развивающейся в условиях наземного моделирования условий космического полёта». Мне стало значительно лучше, нежели во второй день иммерсии, организм привыкает.
Но аппетит ещё не вернулся, ем с усилием воли.
На завтрак у нас йогурты, разные каши на выбор, сухофрукты. Обед: суп (бульон с яйцом, грибной, с фрикадельками и т.д.), второе блюдо, напиток, сухие хлебцы, салат.
На ужин второе блюдо и салат.
Едим в положении с подушкой под спиной, чтобы нормально глотать. Но всё равно не очень удобно.
Только в первый день, до начала острой адаптации, я ел всё, теперь меньше половины положенного рациона.
Напитки: чай, вода, кисель и сок. Кофе нельзя по условиям эксперимента.

Profile

alien3: (Default)
alien3

May 2025

S M T W T F S
     12 3
4567 8 910
1112131415 1617
1819 2021 222324
2526 27 28293031

Style Credit

Page generated May. 29th, 2025 01:35 pm
Powered by Dreamwidth Studios

Expand Cut Tags

No cut tags
OSZAR »